Rodopi trail- Jezelf treffen, laten beleven en open stellen door de mystiek van de natuur van Rodopi gebergte in Bulgarije

Wij behoren niet tot degenen die hun ideeën enkel uit boeken halen. Wij denken en creëren doorgaans in de open lucht. Lopend, springend, klimmend of dansend, het liefst op eenzame bergpaden. Wij durven onszelf te ontmoeten. We kijken het leven recht in de ogen. We durven ons volledig open te stellen voor nieuwe ervaringen, gevoelens en emoties in de mystieke grotten en kloven van het Rodopi gebergte in Bulgarije.

Met ingehouden adem sluipen we langs de rand van het bos, dichte bosschages zorgvuldig vermijdend. “Hier ergens heeft ze gelopen in de nacht, de sporen zijn nog zichtbaar op het pad”, roept Sevda op gedempte toon. En hoewel bruine beren niet snel een mens zullen aanvallen, is het toch spannend zoals we daar op haar sporen lopen. De takken van de naaldbomen reiken tot aan de grond in de lappendeken van weides en bosjes, waardoor je het gevoel krijgt dat de beer zich werkelijk overal kan schuilhouden. We blijven bij elkaar ons pad vervolgen met open ogen en oren en zonder een enkel woord. Enkel onze stappen en adem zijn verder in de stilte van Rodopi waar te nemen. De sporen verdwijnen en na een poosje lopen komen we op een open uitgestrekt groen veld waar we overal adembenemende natuur ervaren die we zien, ruiken, voelen en beleven.

Het is april en de natuur is aan het ontwaken: groene weides, prachtige panoramische uitzichten vanaf de toegankelijke toppen, duisternis en mysteries in de grotten en de frisse spetters van watervallen. Vergezeld met gelijkgestemden neem ik je mee op een fantastische retraite- Je ontdekkingsreis in Rodopi, Bulgarije.

15 – 23 april 2023

Direct boeken→

DAG 1 (15-04 zaterdag)

Vliegen Nederland- Bulgarije. Landen in Sofia

Ik verwelkom jullie bij het vliegveld en vanaf dat moment neem ik alle zorgen over. Met de metro reizen we naar het hotel in Sofia centrum. Wandeling door het centrum van Sofia – langs het presidentenhuis met de soldaten die de wacht houden – lopen we door richting het parlement met het monument op het plein en bereiken we de grootste kathedraal op de Balkan, Sveti Aleksander Nevski. In de avond dineren we samen buiten op een gezellige terrasje.

DAG 2 (16-04 zondag)

 

Op dag 2 ontbijten we samen in het hotel en lopen we daarna naar het station toe. We nemen de trein van Sofia naar Plovdiv. De treinreis is ontspannen en biedt de mogelijkheid om alvast de mooie natuur van Bulgarije te proeven. We reizen onder langs Stara Planina (het Balkan-gebergte) door de Thracische vallei. Stara Planina wordt ook de ruggengraad van Bulgarije genoemd en strekt zich uit over de hele lengte van het land van west naar oost. Dit majestueuze gebergte deelt Bulgarije in Noord en Zuid, dat ook terug te vinden is in het klimaat en in de geschiedenis.

Om 11.30 uur arriveren we op het treinstation in Plovdiv. We maken kennis met onze berggids Ivan, die ons verder door de bergen heen zal begeleiden. Vervolgens reizen we ongeveer 3 uur met de bus naar Trigrad. We verblijven in de comfortabele hut Trigradski skali. Om 16.00 uur lopen we naar de Duivelskeel-grot- een zeer bijzondere grot. Tegen 19.00 uur zijn we terug in de hut en na een verrukkelijk Bulgaars diner gaan we de dag afsluiten met een heerlijke yoga nidra sessie.

De legende vertelt…

Toen de jonge en mooie Eurydice, de vrouw van Orpheus, stierf nadat ze was gebeten door een slang, ging Orpheus, vastbesloten om haar terug te krijgen, naar het ondergrondse koninkrijk van Hades. Legenden zeggen dat deze plek de Duivelskeel grot  is. Onder de indruk van de ongelooflijke melodieën die Orpheus met zijn harp creëerde, stemde Hades er uiteindelijk mee in om zijn vrouw terug te brengen naar de wereld van de levenden. De voorwaarde was dat Orpheus, die opsteeg naar de bovenwereld, zijn hoofd niet naar achteren mocht draaien. Ze liepen langzaam omhoog, maar net voordat ze de boven kwamen, draaide Orpheus zich om om er zeker van te zijn dat Eurydice hem volgde… en op dat moment zonk ze naar de bodem van de aarde. Nadat hij zijn geliefde vrouw opnieuw had verloren, was Orpheus er kapot van. Hij huilde en huilde en er gutste een bron uit zijn tranen, die nog steeds te zien is in de grot.

DAG 3 (17-04 maandag)

We starten de dag vroeg met yoga dance en een korte meditatie. Na een heerlijk ontbijt nemen we onze spullen mee en vervolgen we onze ontdekkingsreis verder. Eerst  lopen we naar het dorp Yagodina (2,5 uur). We laten de rugzakken achter in de accommodatie en vervolgen onze weg richting de Yagodinska-grot. Daarvandaan gaan we naar het panoramische platform Orlovo oko met uitzicht over de Buynovo-kloof. Vandaag hebben we ongeveer 7 uur in totaal gelopen en 14 km afgelegd. De dag sluiten we gezamenlijk af met een Bodyscan meditatie.

Orlovo oko- een uitzonderlijk gevoel…

En hier zijn we dan op het panoramische platform van Orlovo oko. Een uitzonderlijk gevoel. De verticale hoogte vanuit de Buynovo kloof beneden naar het panoramische platform is 600 m, wat bijna twee keer zo hoog is als de Eiffeltoren. De wind is zeker sterk, maar de vrijheid die je intens voelt is grenzeloos. Je staat op 1563 m hoogte… Voel de magie! Je kan uren lang in de verte blijven staren. Wat een uitgestrekt uitzicht en vooral het gevoel van vrij zijn pin je stevig in je vast.

DAG 4 (18-04 dinsdag)

We starten de dag vroeg met een korte en krachtige  yoga dance sessie en meditatie. We verlaten Yagodina en lopen verder door de Buynovo-kloof, die we gisteren van bovenaf vanuit Orlovo Oko hebben bekeken. Het besef dat we gisteren daar boven in de wolken waren en nu hier beneden aan het wandelen is fantastisch. Het voelt als “Ik kan alles bereiken wat ik wil en dat doe ik ook”. Vervolgens  lopen we op het Ecopad van de duivel – in april zal het water wat hoger zijn en dat wordt een leuke belevenis. Verder zien we ook de oude en verlaten Teer fabriek ( Katranjinitsa) in Chala dorp. Teer werd gewonnen uit dennenhars. Totaal vandaag ongeveer 13 km, 6 uur. Na een heerlijk warm diner sluiten we de dag met visualisatie meditatie en begeven ons aan heerlijke dromen.

Buynovo kloof is een prachtig natuurwerk…

De charme van de Buynovo kloof ligt in de enorme rotsmassieven die de kloof vormen en boven de rivier hangen. Op sommige plaatsen raken ze elkaar bijna en wekken ze de illusie dat je eroverheen kan springen. Daarom wordt het smalste deel van de kloof door de lokale bevolking het wolven-pad genoemd, omdat in de winter de wolven van daaruit de rivier overspringen op zoek naar voedsel.

DAG 5 (19-04 woensdag)

Vroeg in de ochtend gaan we mediteren en zet iedereen zijn eigen intentie voor vandaag. Het moment van rust en terugtrekken in de ochtend is zeer bepalend voor je gemoedstoestand voor de rest van de dag. Intentie zetten helpt je om je focus te houden bij wat er belangrijk voor je is. Je zal met een open mind waarnemen wat je vandaag ziet en beleeft.

De route vandaag: Chala dorp – Videnitsa-piek – Buynovo-dorp – de meanders van de Buynovska-rivier – Kozhari-dorp – ongeveer 7 uur in totaal.
De oorspronkelijk Turkse naam van de berg Videnitsa is göz tepesi dat oogheuvel betekent. Daarmee werd zoiets als een panoramische, alles overziende top bedoeld van waaruit alles in de gaten kan worden gehouden. En inderdaad, vanaf hier heb je prachtige uitzichten op vele toppen in Bulgarije en op de Egeïsche zee in Griekenland. Op de top zou een Thracisch heiligdom van de god Dionysus zijn geweest.
We stappen uit de route in Buynovo en lopen ongeveer 3 km langs de weg naar Kozhari. Vanuit hier zien we tientallen meanders van de Buynovska-rivier – een ongelooflijke lente idylle.
Overnachting in Kuma Lisa Guest House met een geweldige gastvrouw Galya die ons heel goed gaat verzorgen. Deze fantastische dag sluiten we met meditatie voor dankbaarheid.

Heeft Aleksander de Grote Videnitsa beklommen?…

Een oude legende zegt dat hier een heiligdom van de god Dionysus was, vergelijkbaar met dat in Delphi. Het wordt verondersteld dat Aleksander de Grote deze magische plek heeft bezocht. Op Videnitsa voerden oude stammen hun rituelen uit. Kortom een magische plek met krachtige energie die bovendien zo ver uitstrekt dat de Egeïsche zee met blote ogen te zien is.

DAG 6 (20-04 donderdag)

We starten de dag met krachtige meditatie en in de ochtend brengen we het ontbijt in stilte door. De stilte geeft je de mogelijkheid om diep in jezelf te duiken en bij jezelf te blijven. Het kan zijn dat er emoties omhoog komen of mooie inzichten in je opduiken. Wat dan ook, het is jouw heilige moment.

Vandaag lopen we ongeveer 16 km. Eerst bereiken we de bron van de Vacha-rivier. Dan gaan we verder langs de grenspaal met Griekenland, passeren de voormalige grenspost en  dalen af ​​naar het bijna verlaten dorp Vodnipad. Na nog eens 7 km zijn we terug in Trigrad. De hele tijd dat we ons over een bosweg tussen sparren- en dennenbossen voortbewegen, kunnen we ook berensporen op de weg zien.

De volgende 2 nachten blijven we in dit fantastische stadje waar we begonnen zijn- Trigrad. Deze avond na het diner delen we innerlijke ervaringen en gevoelens. Een fijne ontspannende meditatie zal ons helpen om snel in een diepe vredige slaap te vallen.

Trigrad- de stad van Orpheus…

Een lokale legende vertelt dat wanneer Orpheus muziek speelde, de wind ging liggen tussen de takken van de bomen alsof ze naar zijn muziek luisterde. De vogels landden op de grond  en de dieren stopten op de bospaden. De dieren en de planten luisterden naar zijn muziek. Toen de Bacchante vrouwen de zanger aan stukken scheurden en hem in de rivier gooiden, veranderde elke druppel van zijn bloed in een prachtige bergbloem genaamd silivryak. Silivryak is een zeldzame oude soort die typisch is voor het Balkan gebied. Terwijl je door de regio loopt, zal je de zachte kleuren van de bergweiden bewonderen.

DAG 7 (21-04 vrijdag)

Gezamenlijk gaan we mediteren deze ochtend en een tijdje in stilte onze gedachten observeren. Vandaag is onze voorlaatste dag en er staan zeer bijzondere activiteiten op de planning. We gaan een waar avontuur beleven. De eerste dag gingen we de Duivelskeel grot binnen en nu zullen we per boot via de uitgang dezelfde grot weer binnengaan. Nederig zullen we afdalen in het koninkrijk van Hades en met inachtneming van de wetten van het leven, zullen we de toestemming vragen om weer terug te keren naar de bovenwereld.

Het meest extreme blijft voor het einde: het beklimmen van de Via ferrata en een bezoek  aan de Haramian-grot. Dat laatste is niet te beschrijven, dit moet je ervaren!
Met de boot de grot binnengaan kost ongeveer 30 minuten, maar het bezoek aan de Haramian-grot is rond 5 uur. Het is een grot met een aparte in- en uitgang en de ingang biedt een fantastische ervaring in het overwinnen van menselijke angsten: hoog, smal en donker. De 20 meter hoge steile wand naar de ingang beklimmen we met de benodigde uitrusting en samen met de begeleiders van de klim-vereniging. Overblijfselen van primitieve mensen werden gevonden in de grot en die zijn tentoongesteld bij de ingang. De grot is bijzonder en zal onvermijdelijk in je herinneringen blijven. Na het beklimmen van de steile muur kruipen we door de smalle ingang en dalen 40 meter af naar de grote galerij. Het zal jouw gevoel van overwinnaar sterk omhoog tillen. Terecht mag je op dat moment trots op jezelf zijn. Neem de tijd om dit intense gevoel op je in te laten werken en in je onderbewuste te laten zakken. We zullen vervolgens in stilte richting onze verblijfplek lopen. De dag sluiten we met affirmatie meditatie.

DAG 8 (22-04 zaterdag)

We staan vandaag vroeg op. Mediteren samen en zetten de intentie in voor deze laatste dag van onze fantastische tour. Op de laatste dag zullen we een andere eco-trail lopen – Devinska. We zullen nat worden van de spetters van twee watervallen, die behoorlijk vol zijn in deze tijd van het jaar. We zullen ook de rotsachtige kloof van de Devinska-rivier verkennen en zo onze wandel tour doen eindigen.

Na zeven onvergetelijke dagen door de prachtige natuur van Rodopi te wandelen, mooie verhalen te horen en bijzondere ervaringen op te doen, is nu het moment gekomen om weer naar huis te gaan. We worden naar Plovdiv gebracht en vanuit hier nemen we weer de trein naar Sofia.

DAG 9 (23-04 zondag)

Vandaag vliegen we weer terug naar huis.

Na deze 8 dagen zullen we ons veel van de verhalen, mythen en legendes uit vervlogen tijden blijven herinneren, de lokale bevolking en hun feesten beter begrijpen door ze te kennen en de betoverende klanken van de Rhodope-doedelzak in ons laten opnemen. En dit alles bij de speelse vlammen en zachte warmte van de haarden in onze verblijflocaties. Elke dag heeft ons een andere persoonlijke ervaring en nieuw inzicht gegeven. Alles laten we in ons onderbewuste zakken.

Dit avontuur heeft zeker iets losgemaakt in je. Waarschijnlijk heeft het je geleerd dat je maar weinig spullen en bezit nodig hebt. Je hebt 8 dagen rond gelopen, geklommen, grotten bezocht, langs water gelopen, enkel met je rugzak. Alles wat je bezit heeft onderhoud en zorg nodig, kun je ook verliezen en wordt een sta in de weg. Geen wonder dat veel mensen zeulend en zwoegend door het leven gaan. Op deze tour heb je geleerd dat je maar weinig nodig hebt om te kunnen leven. Hoe lichter je rugzak, hoe lichter en makkelijk de levensreis.  Ook ik geloofde dit niet echt, totdat ik dit avontuur meemaakte.

 

Wil je mee op deze  leven veranderende reis, meld je hier aan en ik neem contact met je op.

Direct boeken→

Wanneer:  15 – 23 april 2023

Prijs: € 1.150,- per persoon;

  • Inclusief: alle overnachtingen, ontbijt, lunch en avondmaal, transport, entree grotten, bergverzekering, berggids
  • Exclusief: vliegticket en eigen aansprakelijkheidsverzekering

Tip: Vliegen kan vanuit Eindhoven of Amsterdam ook Brussel naar Sofia. De kosten variëren tussen € 100,- en € 200,- retour. Een eerder geboekte ticket is goedkoper.

Algemene voorwaarden: Voor alle reizen van Body & Mind by Vanja zijn onze Algemene voorwaarden van toepassing.

Heb je nog vragen, mail me dan, ik zal gauw contact met je opnemen

Direct boeken →

Algemene voorwaarden→